Hozzáállás
Ma nagyon komoly témával fordulok hozzád. Méghozzá a kommunikációról és a másik emberhez való hozzáállásunkról lesz szó.
Ismersz olyan embert a környezetedben, aki mindig mindenkivel figyelmes? Mindig van egy kedves szava a másikhoz, vagy támogató hozzászólása, vagy csak szimplán mindig van egy mosolya épp akkor amikor kell?
Nos, ha ismersz ilyen embert, akkor szerencsésnek mondhatod magad, mivel egyre kevesebb az emberek ilyesfajta megnyilvánulása, sajnos.
De vajon ennek az illetőnek, nincsenek problémái, hogy folyton mosolyog? Vajon neki nem kerül erőfeszítésébe kedvesnek lenni mindenkihez? Vajon neki nem fárasztó odafigyelnie mindenre, és mindenkire maga körül? Dehogynem!!! De szívből teszi, és itt ez a lényeg. Szívből ad a másik embernek, szeretetet, kedvességet odafigyelést, ellenszolgáltatás várása nélkül. Őszintén és feltétel nélkül.
Adni mindig jó dolog, főleg, ha egy idegennel tesszük, akiről tudjuk, hogy tuti biztos, hogy nem fogjuk tőle visszakapni, mivel nem is ismer minket. Ilyenkor a lelkünk szárnyal, mert érezzük, hogy valami jót tettünk, csak úgy, és ez jó dolog.
Sokszor előfordult már velem, hogy a pénztáros, vagy a postán az ügyintéző akihez kerültem, mogorva volt, és rosszkedvű. Néha egy-egy kedves mondat, egy-egy dicséret, igazi mosolyt csalt az arcukra, és nekik is és nekem is rögtön jobb napom lett.
Volt már Veled, hogy tüsszentettél, és senki sem mondta a környezetedben, hogy egészségedre? Rossz érzés volt, ugye? Persze ez is csak egy szokás a sok közül, amit az emberek felvesznek, megszoknak. Az én családomban teljesen normális volt, hogy ha valaki tüsszentett, mindenki azonnal rávágta: egészségedre! Én is mindig mondom, mindenkinek. Megszoktam. Más környezetben, más társaságban, viszont sokszor észre sem veszik, ha valaki tüsszent. Olyan mintha ott se lenne, mintha levegőnek néznék. Mintha, teljesen felesleges lenne és ez nem jó érzéseket vált ki bennünk. Ez is csak egy a sok apró figyelmességből amit meg tudunk tenni a környezetünkben másokért.
Mondok még néhány példát:
> Kedvesen dicsérjük meg a párunkat még reggel, hogy az egész napja csodás legyen. Milyen gyakran dicsérjük őt általában?
> Vegyünk észre valamit, amit a párunk tett meg értünk, és fejezzük ki a hálánkat. Észre szoktuk venni, ha valamit megtesz értünk a párunk, vagy már-már természetesnek vesszük?
> Mikor összefutunk a lépcsőházban, vagy a kertben a szomszéd nénivel, kérdezzük meg hogy van, hogy telnek a napjai. Szokott ilyet tenni?
> Mikor a gyerekek hazaérkeznek az iskolából, kérdezzük meg tőlük, hogy hogy telt a napjuk, hogy érezték magukat, történt-e valami érdekes? Kérdezzük meg, volt-e valami kihívó feladat a napjukban vagy valami ahol remekeltek? A gyerekek aztán végképp extra figyelmet és odafigyelést igényelnek. Persze nem szabad, hogy felboruljon az egyensúly.
Próbáljunk harmóniát teremteni, és egységesen mindenre odafigyelni. Nehéznek tűnik? Talán csak addig, míg az ember, ötféle dolgot próbálsz csinálni egyetlen perc alatt. Törekedjünk arra, hogy a jelenben legyünk, és mindig azzal foglalkozzunk amivel éppen tényleg foglalkozunk. Agyban is legyünk jelen.
Kérlek gondold át, mennyire vagy figyelmes a környezetedben lévőkkel, és most ne csak a párodra gondolj, hanem ha vannak, akkor a gyerekeidre, a szomszédra, a család többi tagjára, a barátokra, vagy csak az idegenekre az utcán, vagy a pénztárosra a boltban.
Csak élünk egymás mellett, és csak túléljük a napokat? Vagy együtt élünk, és megéljük a pillanatokat?
Igyekezzünk minél több pillanatot megélni, jelen lenni, és átélni. Csak úgy tudunk odafigyelni a környezetünkre, mikor a jelenben vagyunk.
Csak így érhetünk el egy teljes és boldog légkört magunk körül, és persze magunkban is.
>>> Bejelentkezés tanácsadásra <<<
Megcsalás esetén javaslom az
Online Hűtlenség Feldolgozása Tanfolyamot.
Gyere és légy tagja az egyre bővülő „Párkapcsolati boldogság” zárt Facebook csoportunknak is.
Szeretettel,
Párkapcsolati boldogságod, és önismereted segítőjeként:
Molnár Csilla
párkapcsolati tanácsadó, író
🎁 KIHAGYHATATLAN AJÁNLAT:
Szerezd meg az AJÁNDÉK “Párkapcsolati Elsősegély Kalauz”című 30 oldalas minikönyvet is, és értesülj első kézből a legfrissebb párkapcsolati problémák megoldásának lehetőségeiről.
♥ Párkapcsolati tanácsadás ♥ Párkapcsolati cikkek ♥ Webshop
♥ Önismereti tanfolyam♥ Párkapcsolati tesztek ♥ Ismerj meg ♥ Kapcsolat
